Автор: ПОЛЫНЬ ОТ УСТАЛОСТИ, БОЛЕЙ В СУСТАВАХ
Полынь — это удивительное лекарственное растение с многовековой историей применения. Она известна своими лечебными свойствами, помогает бороться с воспалениями, улучшает пищеварение и укрепляет иммунитет
Рецепты на основе полыни для здоровья:
🔹 Полынь с медом для снятия усталости
▫️Смешайте 1 ч.л. сухой полыни с 1 ст.л. меда
▫️Принимайте смесь утром натощак в течение 5 дней
▫️Помогает восстановить силы и поднять тонус организма
🔹Полынный компресс при болях в суставах
▫️ 3 ст.л. измельченной полыни залейте 1 стаканом кипятка
▫️ Настаивайте 20 минут, процедите
▫️ Пропитайте ткань отваром и приложите к больному месту на 20 минут
▫️ Полынь снимает воспаление и облегчает боли в суставах
🔹Полынная ванна для релаксации и снятия стресса
▫️ 100 г сухой полыни залейте 2 литрами кипятка
▫️ Настаивайте 30 минут, затем добавьте в теплую ванну
▫️ Принимайте ванну 15-20 минут перед сном
▫️ Это поможет расслабиться, улучшить сон и снять нервное напряжение
