Автор: ПРАКТИКА!!!!
Похвалите себя!🕯️
«Я ТАКОЙ МОЛОДЕЦ, Я БОЛЬШАЯ УМНИЦА»
📕Можно записывать эти моменты, вести дневник — тогда вы увидите, как много накапливается таких позитивных моментов. У вас будет возможность еще раз их пережить — вспоминая и записывая, а спустя время — перечитывая.
Эта практика поможет вам:
🔸сменить фокус на позитив;
🔸укрепить свою самооценку;
🔸притянуть к себе еще больше поводов для радости и гордости за себя!
Здоровья и исцеления
